Corretta masticazione per digerire bene e mantenere l’intestino sano! La digestione inizia in bocca.  Ad ogni boccone dobbiamo ricordare una regola d’oro nota ma quotidianamente dimenticata: se e come il cibo verrà assimilato dipende da come e quanto mastichiamo, oltre che dal tipo di cibo che ingeriamo. La salute del nostro intestino è correlata ad

Questo il titolo del libro sul Metodo Marta Ciani a doppia firma, quello della biologa nutrizionista e della giornalista scientifica Irene Giurovich, lanciato a Pordenonelegge, in collaborazione con l’oncologo del Cro di Aviano, Massimiliano Berretta. Pubblicato da Edizioni Segno, che ha inaugurato una collana dedicata al benessere e all’alimentazione, il libro si presenta come un vero

Prevenire, benessere per tutti! Ringraziamo il dottor Eugenio Sclauzero per questo prezioso contributo per il nostro progetto Staresani! Tutte le persone puntano al benessere psico-fisico, ma purtroppo questo è un concetto interdisciplinare, frutto di molte variabili che interagiscono fra loro. Mente e corpo sono strettamente interconnessi e si integrano l’una con l’altro, pertanto un corpo

Cuore, test genetico rivela il rischio di infarti. Uno studio internazionale conferma: con un esame si può capire se una persona ha maggiori probabilità di sviluppare crisi cardiache. Le patologie coronariche, prima causa di malattia e mortalità nel mondo, presentano una percentuale di ereditabilità che oscilla fra il 40 e il 60%. Per questo motivo